Roba per embarassada. Què posar-se i què no

Durant els tres primers mesos de gestació, la major part de dones embarassades poden seguir usant la seva roba habitual, sobretot, si es tracta del primer embaràs. No obstant això, a partir del segon trimestre, les cremalleres que abans tancaven, ja no volen fer-ho i els botons dels pantalons es resisteixen.

És llavors quan es fa necessari adquirir roba adequada per a l'embaràs perquè està especialment dissenyada per a la comoditat i benestar de l'embarassada

La roba que podem portar durant l'embaràs

L'embaràs és una etapa en la vida de la dona molt especial, es produeixen molts canvis físics i, segons avancen les setmanes de gestació augmentarà la sensació d'incomoditat i opressió. Per alleujar, en certa mesura això, t'aconsellem seguir aquests consells sobre la vestimenta en l'embaràs:

- És preferible utilitzar peces de vestir àmplies i còmodes, que no oprimeixin.

- Existeixen al mercat una àmplia gamma de tendes dedicades a roba per embarassades, que venen pantalons i faldilles amb una cintura especial per portar bé subjecta la panxa i que es van adaptant segons va creixent el budell.

- La roba d'interior ha de ser de cotó o fibres naturals. Hauràs de comprar sostenidors nous que s'adaptin al teu nou volum. Si vas a adquirir un de nou, recorda comprar aquells que no tenen cèrcols.

- Si utilitzes mitjes, escull aquelles que siguin de teixits elàstics autoajustables.

- A mesura que creixi el teu abdomen, et sentiràs més còmoda amb unes calcetes especials d'embaràs. Són aquelles que porten un reforç en el baix ventre per portar bé subjecta la panxa.

- El calçat més adequat és aquell que no té excessiu taló, tan sols són necessaris un parell de centímetres per no anar totalment plana.

La roba que no convé portar durant l'embaràs

- Evita usar teixits rígids que puguin produir irritacions en la pell

- Si portes mitjons, usa aquells que no comprimeixin massa per permetre la bona circulació de la sang. Sobretot perquè en aquest període perquè és fàcil que es produeixi la inflor en turmells.

- Evita els talons alts, no només et resultarà complicat portar-los ja que el teu centre de gravetat està desplaçat, sinó que no són bons per a la circulació i poden provocar l'aparició de varius.

- Durant els mesos de calor, evita els colors foscos, ja que absorbeixen més la calor del sol i provoquen una major sudoració

Alba Caraballo. Editora de Guiainfantil.com

Quan prescindirem del respatller en un elevador de seguretat?

A partir dels 15 Kg de pes (aprox. 3 anys i mitjà) es considera que un nen ha adquirit la suficient corpulència per aguantar l'estirada d'un cinturó de seguretat per a adults.

No obstant això, els fabricants d'automòbil dissenyen els cinturons per a persones d'una talla mínima de 150 cm.

L'ús del cinturó en aquells passatgers que no aconsegueixen aquesta talla és perillós, perquè el tram diagonal els creua pel coll o per la cara.

Per evitar aquest problema van sortir al mercat els dispositius de seguretat infantil del Grup II/III, comunament coneguts com a elevadors, indicats per a menors entre els 15 i els 36 Kg.

Aquests dispositius estaven composts per un coixí amb unes guies laterals que ajustaven el recorregut del cinturó al maluc de l'ocupant, modificant l'angle amb el punt d'ancoratge superior i apartant-ho així de la cara i el coll.

Entre els 15 i els 25 Kg, no obstant, es recomanava l'ús d'un respatller articulat al coixí amb una guia addicional a l'altura de les espatlles, que ajudava a mantenir el cinturó apartat del coll.
El respatller era desmuntable de la base, perquè quan l'ocupant adquiria una altura suficient la guia de l'espatlla ja no era necessària.

Amb el temps es va veure que podíem aprofitar el respatller per dotar-ho d'un capçal regulable en altura que protegís el cap dels impactes laterals. I els respatllers es van ser fent més sofisticats per protegir també les espatlles de l'impacte lateral. Els models més complets incorporen coixins d'aire a l'altura de les espatlles que absorbeixen l'energia de l'impacte des de l'exterior del dispositiu, reduint fins a un 25% la càrrega que rep l'ocupant (vegeu La protecció infantil contra l'impacte lateral mitjançant Coixins d'Aire ).

La protecció de cap i espatlles és crítica en un impacte lateral, per la qual cosa es recomana que mai es desmunti el respatller de la base i s'utilitzi fins al final.

Per il·lustrar-ho deixem el següent vídeo en el qual es pot veure com el capçal protegeix el cap de l'ocupant d'impactar contra la finestreta lateral
www.youtube.com/watch?v=B-3WZ2dCJmQ&list=UU0gprfsKH9CJXe2MsyXmpTg&index=64&feature=plpp_video']